Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den […]
Atemkurs „Atem und Bewegung“ Mit Hilfe von einfachen Bewegungen und Dehnungen, sanften Streichungen im Sitzen, im Stehen oder Gehen laden wir unsere Atmung ein, sich zu vertiefen und zur Ruhe […]
Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den […]
Atemseminar: „Adventatmen – bei sich selber ankommen“ Langsam machen wir uns mit harmonisierenden Atemübungen auf den Weg zu uns selbst. Wir entdecken unseren Innenraum, in dem wir vollkommen ungestört sind […]
Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den […]
Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den […]
Achtsames Singen -inwendig und frei- Mantra-Singen mit Sabine Mittwoch, den 09.10., 13.11. und 18.12.2024 jeweils von 19:30 -21:00 Uhr Mitsingspende 15 € Inhalt: Wir singen Mantras und kleine Lieder auf […]
