Isabella Frank Zertifizierte Yogalehrerin (BDY) Yoga für Körper, Geist & Seele In diesem Kurs stärken wir • Deine Achtsamkeit und helfen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen • verbinden wir […]
Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den […]
Achtsames Singen -inwendig und frei- Mantra-Singen mit Sabine Mittwoch, den 09.10., 13.11. und 18.12.2024 jeweils von 19:30 -21:00 Uhr Mitsingspende 15 € Inhalt: Wir singen Mantras und kleine Lieder auf […]
Atemkurs „Atem und Bewegung“ Mit Hilfe von einfachen Bewegungen und Dehnungen, sanften Streichungen im Sitzen, im Stehen oder Gehen laden wir unsere Atmung ein, sich zu vertiefen und zur Ruhe […]
Atme, Fühle & Verbinde Erlebe die herzöffnende Wirkung von Kakao aus Guatemala und tauche anschließend ein in eine wundervolle Atemreise. Abgestimmt mit sanfter und kraftvoller Musik und in Begleitung ätherischer […]
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