T´ai Chi Ch´uan - Kurzform Kurs Teil 1 und 2 Kursinhalt ist das Vertiefen und Wiederholen des ersten Teils der dreiteiligen Kurzform des Yang-Stils. Der zweite Teil wird erlernt. Der […]
Atemseminar: „Inneren Halt bei sich selber finden“ Wir erlernen harmonisierende Atemübungen, um in herausfordernden Zeiten leichter bei uns selbst und ruhig bleiben zu können. Die Übungen finden im Sitzen, im […]
Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den […]
Wir wollen gemeinsam - der Ruhe und Stille begegnen - frische Impulse aufnehmen - uns neu sortieren, um weiter zu wachsen - Neues entdecken, um den eigenen Weg zu gehen […]
Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den […]
Nachdem wir schon einige "Absolute Beginner" / "Beginner"-Tänze absolviert haben, würden wir dies nun fortführen und uns auch mal an den einen oder anderen "Improver" Tanz wagen. Mal sehen, wie […]
Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den […]
Claudia Beck: Meine kraftvollen Glaubenssätze (im Rahmen der INNEHALTEN Impulsabende) Wir gehen auf die Suche nach unseren inneren Glaubenssätzen, die uns unterstützen und kraftvoll durchs Leben bringen. Glaubenssätze können im […]
