Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper und verfeinert das Empfinden für die Umwelt. Yoga bietet die Möglichkeit, verborgene Kräfte zu erwecken, das Herz zu öffnen und sich selbst im […]
Atemkurs „Atem und Bewegung“ Mit Hilfe von einfachen Bewegungen und Dehnungen, sanften Streichungen im Sitzen, im Stehen oder Gehen laden wir unsere Atmung ein, sich zu vertiefen und zur Ruhe zu kommen. Dadurch können wir unseren Körper bewusster spüren und Gedankenstille wahrnehmen. Behutsam lösen wir damit auch körperliche Spannungen. Kursleitung: Silvia Gärtner, Atemtherapeutin Termine: 07.11.2024 […]
Bei Zeus! (Übersetzt etwa: Oh mein Gott!) Der ganz normale Wahnsinn in der Götterwelt Ein humorvoller Abend verspricht die Lesung von Doris Distler und Dr. Frank Präger zu werden, die aus dem Roman „Bei Zeus!“ lesen. Zu griechischer Musik, Oliven und griechischem Wein werden die Gäste eingestimmt auf einen literarischen Kurz-Urlaub auf Kreta, mit den […]
Tanztag mit Bruder Georg Termin: 30.11.2024 10:00 Uhr - 30.11.2024 18:00 Uhr Kosten: 40 € Thema: Tanz hilft immer Anmeldung:Resi Miehling Tel.:08461/1252 E-Mail:resi.miehling@gmx.de Für das leibliche Wohl bringt jeder etwas mit. Heißes Wasser ist vorhanden. Decken und Sitzunterlage für Meditation bitte mitnehmen.
Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper und verfeinert das Empfinden für die Umwelt. Yoga bietet die Möglichkeit, verborgene Kräfte zu erwecken, das Herz zu öffnen und sich selbst im […]
Yoga Workshop Goodbye and let go flow & Journaling Bei diesem Workshop steht reflektieren und loslassen im Vordergrund. Wir beginnen mit einem Vinyasa Flow, der mit einem kräftigenden Part startet und enden mit einer schönen Yin Einheit zum Entspannen und Loslassen. Danach gibt es Zeit fürs Journaling und reflektieren der eigenen Erlebnisse des Jahres. Anschlie0end […]
Atemseminar: „Adventatmen – bei sich selber ankommen“ Langsam machen wir uns mit harmonisierenden Atemübungen auf den Weg zu uns selbst. Wir entdecken unseren Innenraum, in dem wir vollkommen ungestört sind vom Lärm und den Herausforderungen im Außen. Mit einfachen und wirkungsvollen Atem- und Bewegungsübungen pflegen wir unsere Atmung und uns selbst und kommen dadurch leichter […]
Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper und verfeinert das Empfinden für die Umwelt. Yoga bietet die Möglichkeit, verborgene Kräfte zu erwecken, das Herz zu öffnen und sich selbst im […]
Yin Yogaevent Heutzutage ist unser Alltag hektisch, stressig und deshalb oft ungesund. Unser Leben ist meist Yang orientiert. Viele Menschen fehlt es an Ruhe, Zeit und Gelassenheit. Sie sehnen sich nach innerer Balance und Entspannung. Genau da setzt Yin Yoga an. Yin Yoga ist eine tiefe Entspannung und Präsenz im Hier und Jetzt. Durch die […]
Bist du bereit für die RAUHNÄCHTE? Die Rauhnächte sind eine Zeit der Stille, zur Ruhe kommen, der Reflexion und des Loslassens. Am Sonntag, den 15.12.24 findet von 16.00 - 19.00 Uhr ein Rauhnächteabend am GrossWiesenHof statt. Wir werden über die Bedeutung der Rauhnächte und der Rituale sprechen, räuchern und meditieren. Am Lagerfeuer lassen wir den […]
Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper und verfeinert das Empfinden für die Umwelt. Yoga bietet die Möglichkeit, verborgene Kräfte zu erwecken, das Herz zu öffnen und sich selbst im […]
