Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper und verfeinert das Empfinden für die Umwelt. Yoga bietet die Möglichkeit, verborgene Kräfte zu erwecken, das Herz zu öffnen und sich selbst im […]
Mantra-Singabende - schweigen, atmen, einfach nur sein - Singen und Stille einmal monatlich am Mittwoch am GrossWiesenHof. Wir singen gemeinsam Mantras und einfache Lieder auf Deutsch, aber auch aus aller Welt. Der Abend folgt dem Prinzip -inwendig und frei- , d.h. reduziert mit Gitarrenbegleitung, ohne Textblatt, ohne Noten, ohne jegliche Stimmvorgaben. Es geht mir nicht […]
Es geht weiter und ich freue mich wieder auf viele neue Tänze und Wiederholungen bekannter Choreographien. Beginner/Improver-Kurs: Donnerstags von 17.30 bis 19.00 Uhr Die einzelnen Termine: 8.2.24, 22.2.24, 14.3.24, 21.3.24, 4.4.24, 18.4.24. Kursleitung: Frank Bruckner C‑Trainer Breitensport Tanz, Musiktherapeut (IEK Berlin).
Das Wunder der Atmung erfahren Mit Dankbarkeit lassen wir uns an diesem Nachmittag auf das Wunder unserer Atmung ein und dürfen staunen, was einfache Dehnungen, Streichungen, zarte Klopfungen und Bewegungen bewirken. An diesem Nachmittag lernen wir zudem einzelne Partnerübungen kennen, die auch zu Hause leicht durchführbar sind. Kursleitung: Silvia Gärtner, Atemtherapeutin Maximale Teilnehmerzahl: 9 Personen […]
Isabella Frank Zertifizierte Yogalehrerin (BDY) Yoga für Körper, Geist & Seele In diesem Kurs stärken wir • Deine Achtsamkeit und helfen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen • verbinden wir fließende und statische Körperübungen mit bewusstem Atmen und Tiefenentspannung • lassen wir uns von der traditionellen Yogaphilosophie inspirieren • sind Yoga-Beginner und Fortgeschrittene herzlich willkommen […]
Isabella Frank Zertifizierte Yogalehrerin (BDY) Yoga für Körper, Geist & Seele In diesem Kurs stärken wir • Deine Achtsamkeit und helfen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen • verbinden wir fließende und statische Körperübungen mit bewusstem Atmen und Tiefenentspannung • lassen wir uns von der traditionellen Yogaphilosophie inspirieren • sind Yoga-Beginner und Fortgeschrittene herzlich willkommen […]
Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper und verfeinert das Empfinden für die Umwelt. Yoga bietet die Möglichkeit, verborgene Kräfte zu erwecken, das Herz zu öffnen und sich selbst im […]
Isabella Frank Zertifizierte Yogalehrerin (BDY) Yoga für Körper, Geist & Seele In diesem Kurs stärken wir • Deine Achtsamkeit und helfen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen • verbinden wir fließende und statische Körperübungen mit bewusstem Atmen und Tiefenentspannung • lassen wir uns von der traditionellen Yogaphilosophie inspirieren • sind Yoga-Beginner und Fortgeschrittene herzlich willkommen […]
Isabella Frank Zertifizierte Yogalehrerin (BDY) Yoga für Körper, Geist & Seele In diesem Kurs stärken wir • Deine Achtsamkeit und helfen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen • verbinden wir fließende und statische Körperübungen mit bewusstem Atmen und Tiefenentspannung • lassen wir uns von der traditionellen Yogaphilosophie inspirieren • sind Yoga-Beginner und Fortgeschrittene herzlich willkommen […]
Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper und verfeinert das Empfinden für die Umwelt. Yoga bietet die Möglichkeit, verborgene Kräfte zu erwecken, das Herz zu öffnen und sich selbst im […]
Klassisches & spirituelles Feng Shui: Über bewusstes Wohnen und Handeln zur Harmonie Im Idealfall möchten wir unser ganzes Potenzial entfalten und ein glückliches, harmonisches Leben in Fülle führen. Gar nicht so einfach? Mit bewusster Wahrnehmung und der Weisheitslehre Feng Shui dürfen wir erkennen, dass unsere Wohn- und Arbeitsräume, nach dem Prinzip der Resonanz, im direkten […]
