Suppe und Yoga - Was Leib und Seele zusammenhält Ein Wochenende mit Kochen und Yoga Die Yogalehrerin Petra Meier-Bakkar und der Koch Hans Ramskogler laden ein zu einem leichtfüßigen und genüsslichen Wochenende mit Kochen und Yoga. Wir üben Yoga, bewusstes Atmen und Tiefenentspannung und widmen uns (dann) unserem leiblichen Wohl, kochen gemeinsam mit Koch Hans […]
Ab in die Freiheit: Was ein Neustart im Berufsleben bewirken kann Von einer längeren Auszeit im Berufsleben träumen viele. Noch reizvoller kann ein Neustart ein paar Jahre vor der Rente sein. Raus aus der Tretmühle des Vollzeitangestellten, rein in den selbstbestimmten Alltag. Mit Konzentration auf Themen, die einen wirklich fesseln, mit Mut zur Vielfalt und […]
Yin Feuer Ein Tag zum Aufladen. Ankommen einfach SEIN Du sehnst dich nach einem Tag, an dem du dich nähren kannst, um danach tiefer verwurzelt und gestärkt im Alltag zu stehen? Komm ans Feuer, deine Melanie Das erwartet dich: O Yoga mit den Qualitäten der Jahreszeit O Mind-Zeit mit Meditation, Journaling und Atemarbeit, Gemeinschaft, Verbindung, […]
Yin und Yang - Yoga Workshop Kennst du das auch? Du bist in der aktuellen Zeit sehr gestresst und kommst gar nicht mehr richtig zur Ruhe? Du hetzt nur noch von Termin zu Termin und kannst nicht mehr richtig abschalten und entspannen? Dann lebst du warscheinlich mehr in deinem Yang Part und dein Yin Part […]
