Was ist ein Soundbath?

Bei einem Sound­bath wer­den die Teil­neh­mer lie­gend in der Grup­pe durch aus­ge­wähl­te Klän­ge und Schwin­gun­gen, die mit ver­schie­de­nen Instru­men­ten wie z.B.: Klang­scha­len, Gongs oder der Stim­me erzeugt wer­den, in einen medi­ta­ti­ven Zustand versetzt.
Dabei kön­nen Anspan­nun­gen, Stress und emo­tio­na­le Belas­tun­gen in Kör­per und Geist gelöst wer­den und das Wohl­be­fin­den wird gesteigert.

Das Jahr 2023 neigt sich dem Ende zu und stand unter dem Mot­to des “um sich selbst kümmerns”.
Oft kommt genau das im All­tag lei­der viel zu kurz, des­halb möch­ten wir dir an die­sem Abend den Raum bie­ten, mit uns. zu entspannen.
Wir wer­den über die Ener­gien des spe­zi­el­len Voll­mon­des spre­chen, und du erfährst, wel­che Stei­ne dich dabei unter­stüt­zen kön­nen, zu mehr Har­mo­nie und Balan­ce zu finden.
Erfah­re Klang auf dei­nem Kör­per und schal­te wäh­rend des Sound­baths vom stres­si­gen All­tag ab.